จะอยู่ต่ออย่างไร..เมื่อรู้ว่าสามีแอบมีกิ๊ก (ผู้หญิงอย่าเลื่อนผ่าน)

เมื่อฝ่ายภรรย าถูกทำร้ า ยจิตใจ โดนนอกใจจากฝ่ายผู้เป็นสามี ไม่แปลกใจเลยที่หลายคนเลือกที่จะยุติความสัมพันธ์ฉันท์สามี ภรรย ากัน

โดยเฉพาะอย่ างยิ่งเมื่อรู้ว่าสามีแอบมีชู้ มีกิ๊ก แต่ก็ไม่ใช่ว่าการคบชู้จะทำให้ชีวิตรักล่มสลายไปเสียทุกครั้งหรอกนะ ยังมีความหวังอยู่หากคุณหยิบยื่นโอกาสให้กับชีวิตรักและการเป็นสามีภรรย าของคุณอีกครั้ง

1 อย่ าทำอะไรออกไปเพราะความโมโห ทันทีที่คุณรู้ว่าสามีกำลังนอกใจ คุณคง โ ก ร ธ มาก และบ่อยครั้งที่คุณผู้หญิงจะทำอะไรรุนแรงและพูดจาทำร้ า ยจิตใจสามีตัวดีที่ทำร้ า ยจิตใจคุณได้อย่ างเ ลื อ ดเย็น

แม้ว่าอาจฟังดูไม่ง่ายนัก แต่อย ากให้เลี่ยงคำพูดที่จะทำร้ า ยจิตใจซึ่งกันและกัน หรือแม้แต่การเข้าไปทำร้ า ยร่างกายจะยิ่งทำให้เรื่องมันแย่ไปกันใหญ่ แล้วหากคุณเลือกที่จะตอบโต้เขา

ทำร้ า ยเขาต่อหน้า จะยิ่งย ากที่จะรักษาชีวิตคู่ไว้ได้ หากคุณควบคุมอารมณ์ของตัวเองไม่ได้ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญช่วยหาทางระบายความโกรธอย่ างถูกวิธี เช่น ออกกำลังกายอย่ างหนัก

2 ลดอารมณ์ร้อนลง เมื่อคุณรู้ว่าสามีนอกใจ อารมณ์ของคุณอาจพร้อมระเบิดอย่ างรุนแรงได้ ณ เวลานั้น ความคิดความรู้สึกของคุณอาจฟุ้งซ่านได้ คุณจะรู้สึกโกรธ หดหู่ เศร้าหมอง และอาจหมดหวัง

ลองปลีกตัวแยกออกมาจากสามี หากทำได้ให้หาคนมาดูแลลูก ๆ แทน ใช้โอกาสนี้ไปพักผ่อนในที่ ๆ เงียบสงบแล้วคิดทบทวนถึงเรื่องราวที่เกิดขึ้น หากคุณไม่อย ากไปคนเดียว

ก็ไปกับครอบครัว เพื่อน หรือผู้นำทางศาสนาของคุณก็ได้ เพื่อที่คุณจะได้รับฟังแต่แง่คิดดี ๆ ที่จะช่วยให้คุณคิดใคร่ครวญทุกสิ่งทุกอย่ างด้วยสติ

3 ประเมินสถานการณ์ เพื่อให้ชีวิตรักของคุณไม่ล่มสลายไปตลอดกาล คุณควรรู้ถึงระดับความลึกซึ้งของความสัมพันธ์นั้นของสามี ว่าเป็นแค่ความสัมพันธ์ชั่วข้ามคืน

หรือเป็นความสัมพันธ์ที่พัฒนาจากความเป็นเพื่อน ความสัมพันธ์ชั่วข้ามคืนดูจะยอมรับได้ง่ายกว่าการนอกใจไปมีอะไรกับเพื่อนของตัวเอง

โดยเฉพาะเมื่อรู้ว่าสามีคุณปันใจไปรักผู้หญิงอื่น แต่หากเขาพย าย ามจะจบความสัมพันธ์นั้น ให้ลองถือเสียว่านี่เป็นโอกาสที่คุณยังสามารถรักษาชีวิตคู่เอาไว้ได้

หลังจากที่ข้ามผ่านช่วงเวลาตกใจและอารมณ์ผิดหวังเศร้าหมองจากที่ทราบข่าวร้ า ยนี้แล้ว เราอย ากให้คุณทำตามวิธีของเราดู เพื่อให้คุณรักษาชีวิตคู่ของคุณและเริ่มต้นกันใหม่อย่ างหวานชื่นอีกครั้ง

ครองชีวิตคู่อย่ างไรเมื่อสามีมีชู้

:: เริ่มต้นรักษาชีวิตคู่ ::

1. เผยความรู้สึกของคุณให้สามีฟัง ให้เขารับรู้ว่าคุณอย ากรักษาชีวิตคู่มากแค่ไหน และให้เขารู้ว่าคุณเจ็บปวดกับเรื่องนี้มาก แต่ก็พร้อมที่จะให้อภัยหากเขาสัญญาว่าจะหยุดความสัมพันธ์ไม่ดีเหล่านั้นทั้งครั้งนี้และที่ผ่านมาทั้งหมด

2. ปรึกษาที่ปรึกษาชีวิตคู่ ลองขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยคุณสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวให้แน่นแฟ้นจะได้ไม่ต้องจบด้วยการหย่ าร้างได้ แต่ที่ปรึกษาก็อาจช่วยให้คุณผ่านพ้นปัญหาเรื่องนี้โดยการหย่ าร้างได้เช่นกัน

3. ให้อภัยคู่ของคุณ มันอาจทำย ากแต่คุณต้องทำเพื่อให้ชีวิตคู่ดำเนินต่อไป และลองไว้ใจเขาได้อีกสักครั้ง ขอให้เข้าใจว่าให้อภัยไม่ใช่การลืม ทั้งสองฝ่ายต้องรู้ว่าการที่จะลืมเรื่องแบบนี้ต้องใช้เวลา ความพย าย าม และคำมั่นสัญญาจากใจ

ที่มา th.theasianparent