ช่วยผ่อนคลายจริงหรอ! หลังญี่ปุ่นคิดวิธีใหม่ที่สร้างสรรค์?

ญี่ปุ่น ถือเป็นประเทศที่มีความคิดสร้างสรรค์ในทุกๆเรื่อง แต่สำหรับเทรนด์ล่าสุดนี้ มันสร้างสรรค์จนเราอาจจะตามไม่ทัน

"โอโทนะ มากิ" หรือแปลเป็นไทยว่า "การห่อผู้ใหญ่" ถูกนำเสนอบนรายการทีวีรายหนึ่งในประเทศญี่ปุ่น ซึ่งถ้าดูเผินๆ คงไม่มีใครคาดคิดว่า มันจะเป็นวิธีการผ่อนคลายร่างกายได้แม้แต่น้อยเลย

เว็ปไซต์ Viennajuku ที่นำเสนอเรื่องราวนี้กล่าวว่า "ผู้ฝึกสอนเชื่อว่า การห่อร่างกายด้วยผ้าขนาดใหญ่จะช่วยให็ร่างกายผ่อนคลายมากขึ้น ซึ่งคุณสามารถหายใจได้ตามปกติ เมื่ออยู่ภายใต้ผ้าคลุมนี้"

มากิ โอโตนะ ผู้ฝึกสอนกว่าว่า "จุดสำคัญคือ ท่าทางที่อยู่ภายใต้แผ่นผ้าที่ห่ออยู่ เลียนแบบทารกที่อยู่ในครรภ์มารดา ทำให้เรารู้สึกเหมือนกับเข้าไปอยู่ภายในครรภ์มารดาอีกครั้ง ซึ่งเป็นความรู้สึกที่ปลอดภัยที่สุดนอกจากนั้นยังทำให้ผู้ฝึกตนมีร่างกายยืดหยุ่นมากขึ้น เช่นเดียวกับการเล่นโยคะ การผ่อนคลายด้วยวิธีห่อร่างกายแบบนี้ ไม่เหมาะสำหรับคนขี้อึดอัด เพราะคุณต้องอยู่ภายในผ้าห่อนี้ถึง 15 นาทีซึ่งแน่นอนว่ามันไม่เหมาะสำหรับคนกลัวที่แคบอีกด้วยผู้คนที่ได้รับการห่อร่างกายจะได้รับความผ่อนคลายและยังรู้สึกง่วงนอนอีกด้วย" มากิกล่าว

ส่วนผู้เชียวชาญด้านสุขภาพยังไม่ได้ออกมาชี้ชัดว่าการกระทำเช่นนี้จะเป็นผลดีต่อสุขภาพหรือไม่ แต่ได้มีการเตือนถึงความปลอยภัยด้าน สุขภาพของผู้ที่มาลองห่อร่างกายแบบนี้ ซึ่งอาจเป็นผลเสียต่อผู้ที่ร่างกายไม่แข็งแรงนั่นเอง

ที่มา - petmaya