มะนาวสามารถทำให้ร่างกายของคุณดีขึ้นได้หลายวิธี คุณไม่สามารถเพิกเฉยกับประสิทธิภาพของมันได้เลย มะนาวดีมากในการทำความสะอาด นอกจากนี้ยังเป็นยาฆ่า เชื้อโรคที่มีประสิทธิภาพ กลิ่นของมันสดชื่นมาก มันทำให้รู้สึกดี จึงมักจะนำไปรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
มะนาวสำหรับความสวยงาม
มะนาวมีประโยชน์ในการรักษาโรคผิวหนัง ช่วยในการทำความสะอาดหนังศีรษะ รักษาสิวและจุดด่างดำบนใบหน้า
ใช้มะนาวครึ่งชิ้น ถูบนข้อศอกหัวเข่าของคุณและบริเวณผิวหนังที่หนาและด้าน จะช่วยทำให้นุ่มขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้ลมหายใจของคุณสดชื่น ช่วยบรรเทาอาการปวดเท้า และ ทำให้เล็บขาวขึ้น
ทำให้สุขภาพดี
มันช่วยในการรักษาโรคต่างๆ ช่วยรักษาข้ออักเสบ โรคไขข้อ และ ปัญหาทางเดินอาหาร สามารถป้องกันนิ่วในไต และล้างสารพิษในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีวิตามิน และแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก, ทองแดง, วิตามิน A, วิตามินอี โครเมี่ยม และ สารต้านอนุมูลอิสระในการต่อสู้กับริ้วรอย
บำรุงให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า
หั่นมะนาวออก 3 ซีก และวางไว้ข้างเตียงทิ้งไว้ข้ามคืน จะช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ทำซ้ำทุกวัน ประโยชน์ของมันมีดังนี้
- มันช่วยดับกลิ่นและทำให้อากาศในห้องของคุณสดชื่น
- มันจะช่วยให้คุณหายใจสะดวกดีขึ้น ช่วยรักษาไข้หวัดและโรคหอบหืด นอกจากนี้ยังทำให้รู้สึกสดชื่นและมีสมาธิดี
- มันช่วยขจัดอาการเมาค้าง และ ความเมื่อยล้า คุณจะตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกสดชื่น ที่เกิดขึ้นน้อยมากในชีวิตของทุกวันนี้
คุณจะกระฉับกระเฉงตลอดทั้งวัน เคล็ดลับนี้ช่วยทำให้คุณทำงานได้ดีกว่าการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังที่มีอยู่ตามท้องตลาดทดลองดู และคุณจะเห็นผลลัพธ์
อ้างอิง : timefornaturalhealthcare.com
แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/