ใจสั่น กระเพาะอาหารไม่ดี ---> ให้ขูดเบาๆทีนิ้วโป้ง
นิ้วโป้งสอดคล้องกับหัวใจ ปอด เมื่อมีอาการใจสั่น, แน่นหน้าอก ฯลฯ สามารถใช้นิ้วอีกข้าง บีบที่โคนนิ้วโป้งแล้วปล่อยออก ปอดที่ไม่ดีจะส่งผลกระทบต่อการทำงานของม้ามและกระเพาะอาหาร ดังนั้นคนที่ม้ามและกระเพาะอาหารไม่ดี สามารถทำแบบนี้ได้
ท้องอืด--->ให้ขูดเบาๆที่นิ้วชี้
นิ้วชี้จะสอดคล้องกับลำไส้ใหญ่และกระเพาะอาหาร คนที่มีอาการท้องผูก อาการท้องเสีย คุณควรจะขูดเส้นที่นิ้วชี้
เมารถนอนไม่หลับ ->ให้ขูดเบาๆที่นิ้วกลาง
ก่อนจะขึ้นรถ หรือมีอาการรู้สึกเมารถ ให้ขูดเบาๆที่นิ้วกลาง นอกจากนี้คนที่นอนหลับยาก มีปัญหาเยื่อหุ้มหัวใจ ก็สามารถใช้วิธีนี้ได้
ไมเกรน, ปวดคอ -> ให้ขูดเบาๆที่นิ้วนาง
คนที่ปวดคอเป็นไมเกรนบ่อย แสดงว่าการไหลเวียนของเลือดไม่ดี ให้ขูดเบาๆที่นิ้วนางได้
ผมร่วง--> ให้ขูดเบาๆที่นิ้วก้อย
คนที่ที่ผมร่วงบ่อย การดูดซึมในลำไส้เล็กไม่ดี ให้ขูดเบาๆที่นิ้วก้อย
สุขภาพทั่วไป -> ตบฝ่ามือเบาๆ
มีจุดจำนวนมากบนฝ่ามือ หากต้องการที่จะมีสุขภาพทั่วไปที่ดี ให้ตบเบา ๆที่ฝ่ามือ
ปวดหลังปวดเอว -> ตบหลังฝ่ามือเบาๆ
การแพทย์แผนจีนแบบดั้งเดิมกล่าวว่า เท้าหรือฝ่ามือกับอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายจะสอดคล้องกัน เพราะฉะนั้นคนที่ปวดเอวปวดหลังบ่อยให้นวดที่หลังมือบ่อยๆ วิธีการทำคือใช้ฝ่ามีอีกข้างตบเบาๆที่หลังมืออีกข้าง สลับกันตีเบาๆ
ข้อมูลดีๆจาก http://www.liekr.com/post_135657.html