1.สมูทตี้สตรอเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่
ส่วนผสม
-สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง 140 กรัม
-ราสเบอร์รี่แช่แข็ง 30 กรัม
-น้ำแข็ง 30 กรัม
-นม 140 มล.
-น้ำผึ้ง
ท็อปปิ้ง
-สตรอเบอร์รี่
2.สมูทตี้พีชมะม่วงมะนาว
ส่วนผสม
-พีชแช่แข็ง 100 กรัม
-มะม่วงแช่แข็ง 80 กรัม
-น้ำเปล่า 130 มล.
-น้ำมะนาว
-น้ำผึ้ง
ท็อปปิ้ง
-มะนาว
3.สมูทตี้ผักขมสับปะรด
ส่วนผสม
ชั้นบน
-สับปะรดแช่เย็น 90 กรัม
-นม 50 มล.
-โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
ชั้นล่าง
-ผักขม 20 กรัม
-สับปะรดแช่เย็น 60 กรัม
-กล้วยแช่เย็น 30 กรัม
-นม 70 มล.
-น้ำผึ้ง
ท็อปปิ้ง
-กีวี
-สับปะรด
4.สมูทตี้โกโก้ผสมกาแฟ
ส่วนผสม
-นม (low fat) 130 มล.
-วิปครีมไขมันต่ำ 20 กรัม
-น้ำแข็ง 150 กรัม
-ผงโกโก้ 2 ช้อนชา
-ผงกาแฟ 1 ช้อนชา
-น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชา
ท็อปปิ้ง
-วิปครีม
-กราโนล่า
5.น้ำดีท็อกซ์สตรอเบอร์รี่แตงกวามะนาว
ส่วนผสม
-น้ำโทนิค
-น้ำแข็ง
ท็อปปิ้ง
-สตรอเบอร์รี่
-แตงกวา
-มะนาว
ภาพประกอบโดย : instagram.com/mai_smoothie
ข้อมูลโดย : truelife