##ปวดหัวและตาแดง แค่เอาเท้าแซ่ในน้ำเย็นที่ใส่น้ำแข็ง สูงแค่ตาตุ่ม จะช่วยบีบให้เลือดไหลเวียนขึ้นไปเลี้ยงสมอง หายได้ด้วยภูมิปัญญาพื้นบ้าน
ใช้เวลาไม่ถึงครึ่งชั่วโมง ง่ายๆแค่นี้เอง ทดลองทำมาแล้วและคนอื่นๆก็ลองทำมาแล้วได้ผลจริงๆ
##แซ่เท้าในน้ำแข็งแก้ตาแดง แนวทางธรรมชาติบำบัด กับแพทย์แผนไทยจะต่างกันเพราะธรรมชาติบำบัดจะเรียนรู้เอาสิ่งรอบๆตัวเรามาเป็นยาและนำมาใช้ให้เกิดประโยชน์นั่นคือเรารู้จักการหยิบใช้สิ่งรอบตัวเอามาแก้ไขได้ อย่างเช่นเป็น ตาแดง
##ตาแดง ถ้าไปหาหมอ เขาก็จะให้ยาปฏิชีวนะกิน 7 วัน ตาแดงถืงจะหาย
แต่วิธีธรรมชาติบำบัด จะหาน้ำแข็งมาใส่น้ำให้เย็นจัด เอาใส่กะละมัง แล้วเอาเท้าลงแช่ให้ท่วมตาตุ่ม เอาเท้าลงแช่ทีละข้างแช่น้ำเย็นจัดๆ แช่ให้ท่วมตาตุ่ม จนมันปวด ก็สลับเอาอีกข้างหนึ่งแช่ สลับไปสลับมาอย่างนี้ ประมาณสักครึ่งชั่วโมง ตาแดงหายเป็นปลิดทิ้งเลย อันนี้เป็นศาสตร์ของภูมิป้ญญา ที่เขาสะสมกันมาว่าทำแบบนี้แล้วมันหาย ต้องเข้าใจธรรมชาติบำบัด เราจะสอนวิธีพึ่งตนเอง แต่ถ้าขี้เกียจ ก็ไปหาหมอ
## เป็นการบำบัดรักษา โดยไม่ใช้เข็มและใช้ยา
กินอยู่อย่างไทยไร้โรคตามวิถีภูมิปัญญาไทย
เครดิต อาจารย์ สุทธิวัสส์ คำภา.
ข้อมูลจาก พระอธิการ นพดล กันตสีโล วัดหนองรั้ว