ปัญหาฮอตฮิตของสาวๆ ส่วนใหญ่คงหนีไม่พ้นปัญหา " ต้นขาใหญ่ ไม่กระชับ " ซึ่งต้องขอบอกว่าปัญหานี้ไม่ได้เกิดกับสาวเจ้าเนื้อเท่านั้น แม้แต่สาวๆ หุ่นผอมเพรียวก็ยังมิวายเจอกับปัญหาต้นขาไม่กระชับ ทำให้รูปร่างที่ควรจะได้สัดส่วนกลับผิดสัดส่วนไม่ซะนี่!! หลายต่อหลายคนทั้งพยายามลดน้ำหนัก อดอาหาร ออกกำลังกาย แต่ต้นขาเจ้ากรรมก็ยังไม่กระชับสักที!!! วันนี้เราเลยมีวิธีที่จะจัดการกับปัญหาดังกล่าวนี้มาฝากสาวๆ
ซึ่งวิธีทำก็ง่ายมากๆ เพียงแค่ 7 ท่า ก็สามารถลดไซส์ขาให้เรียวเล็กลง จนแลดูเหมือนขานางแบบเลยจ้า
ท่าลดต้นขา แบบที่ 1
ท่าลดต้นขา แบบที่ 2
ท่าลดต้นขา แบบที่ 3
ท่าลดต้นขา แบบที่ 4
ท่าลดต้นขา แบบที่ 5
ท่าลดต้นขา แบบที่ 6
ท่าลดต้นขา แบบที่ 7
