แจกสูตร “น้ำทับทิม” ทำดื่มเองที่บ้านง่ายๆ บำรุงสุขภาพดีต่อร่างกาย

สมัยก่อนคนไทยเราแข็งแรงมีโรคภัยไข้เจ็บน้อยมาก ส่วนใหญ่จะมีสุขภาพดีผิวพรรณดี ก็เพราะกินแต่ผักผลไม้ และพืชพันธุ์ธัญญาหารจากธรรมชาติ

ผักผลไม้หลายชนิด จัดได้ว่าเป็นสมุนไพรคือเป็นผักที่มีสรรพคุณเป็นยา และยังอุดมด้วยเส้นใย วิตามิน เกลือแร่มากมาย ร่างกายดูดซับเอาไปใช้ได้ง่าย ให้พลังงานเร็วทันใจ ที่สำคัญคือช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกาย ส่งผลให้สุขภาพแข็งแรงผิวพรรณเปล่งปลั่ง ร่างกายมีวังชาขึ้นในขณะที่น้ำหนักตัวลดลง วันนี้เราได้คัดสรรเมนูน้ำสมุนไพรมาให้คุณได้ลองเอาไปทำดื่มกันเพื่อดูแลสุขภาพ นั่นก็คือสูตรทำน้ำทับทิม

ประโยชน์ของน้ำทับทิม

แก้ท้องเดิน แก้ผิวแห้ง บำรุงสุขภาพเหงือกและฟัน

วัตถุดิบที่ต้องใช้

ทับทิม 4-5 ผล

น้ำต้มสุก 2 แก้ว

น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

เกลือ 1 ช้อนชา

วิธีทำ

1. แกะเอาแต่เมล็ดทับทิมให้ได้ซัก 2 ถ้วย

2. สวมถุงมือยางหรือถุงมือพลาสติกเทน้ำต้มสุกใส่ถ้วยทับทิมใช้มือขยี้เนื้อเมล็ดทับทิมและคั้นเอาแต่น้ำ

3. ใช้ผ้าขาวบางกรองเอาแต่น้ำทับทิมไปตั้งไฟประมาณ 5 นาทีก็เติมน้ำผึ้งและเกลือชิมรสดูตามใจชอบแล้วยกลง

เพียงเท่านี้คุณก็จะได้น้ำทับทิมที่แสนอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพไว้ทานกันที่บ้านแล้วนะคะขั้นตอนทำก็ไม่ยุ่งยากเลยทำเองได้ง่ายๆได้ที่บ้าน กินได้ทั้งเด็กทั้งผู้ใหญ่ทุกเพศทุกวัยมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งนั้นค่ะ