ร่างกายดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด “น้ำมะกรูด” เครื่องดื่ม กำจัดสารตกค้างในร่างกาย

น้ำมะกรูด เครื่องดื่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพ งานนี้คนรักสุขภาพห้ามพลาดเด็ดขาด สูตรนี้มีสรรพคุณทางยา ช่วยขจัดสิ่งตกค้างในร่างกายออกได้อย่างดี สูตรที่เรานำมาฝากกันวันนี้ นอกจากขจัดสารตกค้างแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายสดชื่นมากขึ้นอีกด้วย

วิธีทำเครื่องดื่มสมุนไพร

1. ล้างมะกรูดให้สะอาด นำไปหั่นเป็นแว่นหรือชิ้นสั้นกลม ถ้ามีเม็ดแกะเม็ดออกนะคะ

2. หั่นเป็นชิ้นคะ นำไปใส่ในขวดโหลแก้ว

3. เติมน้ำตาลทรายแดง แบบนี้นะคะ ปิดฝาทิ้งไว้ 15 วัน

4. 15 วันผ่านไป น้ำตาล น้ำมะกรูด กลายเป็นน้ำเมาไปแล้ว

5. ตักชงสัก 2 ช้อนชาคะ หรือมากกว่านั้นก็เป็นยา

6. เติมน้ำแข็ง ชงให้เข้ากัน หอม เย็นหวานชื่นใจคะ แก้ไอ นอนหลับสบายคะ

7. ท่านที่มีไอแห้ง มีปัญหาการนอนหลับ ชงดื่มก่อนนอน

สูตรฟอกโลหิตและขับเสมหะ

ส่วนผสม

– มะกรูด 2 ลูก

– เกลือ ½ ช้อนชา

– น้ำเปล่า 3 แก้ว

อุปกรณ์

– ขวดโหลที่ฝาปิดสนิทสำหรับดองมะกรูด

วิธีทำ

ผ่ามะกรูดออกเป็น 2 ซีก

ใส่น้ำในโหลสำหรับดอง ใส่เกลือแล้วคนให้ละลายตามด้วยมะกรูด จากนั้นปิดฝาทิ้งไว้ 1 เดือน

เมื่อครบ 1 เดือน รินเฉพาะน้ำดื่มเพื่อฟอกโลหิตและขับเสมหะ

สูตรบำรุงเลืoด

ส่วนผสม

– มะกรูด 2 ลูก

– น้ำเปล่า 4 แก้ว

วิธีทำ

ผ่ามะกรูดออกเป็น 2 ซีกแล้วต้มกับน้ำเปล่าจนเดือด

กรองแต่น้ำเก็บไว้สำหรับดื่ม ดื่มติดต่อกัน 5-7 วัน จะช่วยบำรุงร่างกาย ขับประจำเดือนและเลืoดเสียที่ค้างได้เป็นอย่างดี

 

แหล่งที่มา : postsod