เชื่อว่าสาว ๆ ในที่นี้หลายคน มักใส่ชุดชั้นในโดยการติดตะขอเสื้อจากด้านหน้า แล้วค่อย ๆ หมุนย้ายไปไว้ด้านหลัง จากนั้นจึงค่อย ๆ ขยับชุดชั้นในให้กระชับกับหน้าอกใช่ไหมล่ะคะ ซึ่งขอบอกเลยว่า เป็นวิธีที่ผิดสุด ๆ เพราะนั่นอาจจะทำให้ทรวงอกหย่อนคล้อย หมดทรงสวยได้ง่าย ๆ ซึ่งสาว ๆ รู้หรือไม่ว่าแค่ขั้นตอนเล็ก ๆ อย่างการใส่ชุดชั้นในนี้ เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก ๆ เพราะเป็นจุดเริ่มต้นของการรักษาทรงหน้าอกของเราให้เข้ารูป หากใส่เสื้อชั้นในได้ถูกต้องและถูกวิธีแล้ว ก็จะช่วยกระชับหน้าอก ยกทรงสวย แถมยังแอบเพิ่มไซส์ได้อีกด้วย แต่ถ้าสาว ๆ คนไหนยังติดวิธีใส่บราแบบเดิม ๆ อยู่ละก็ ให้เปลี่ยนวิธีเดี๋ยวนี้เลยค่ะ ไม่อย่างงั้น จากหน้าอกเต่งตึงได้รูป จะกลายเป็นเสียทรง หย่อนคล้อยก่อนวัย เพียงเพราะใส่ชุดชั้นในแบบผิดวิธีนั่นเอง
2. จากนั้นค่อย ๆ โน้มตัวก้มไปด้านหน้า เพื่อให้ทรวงอกเข้ากระชับกับทรงชุดชั้นในจนพอดี
3. อ้อมมือไปด้านหลังเพื่อติดตะขอ โดยติดตะขอให้พอดีกับขนาดตัว ไม่แน่นเกินไปจนเกิดเนื้อบริเวณทรวงอกปลิ้นออกมา และไม่หลวมเกินไปจนเกิดช่องว่างระหว่างทรวงอกกับชุดชั้นในได้
4. เมื่อติดตะขอชุดชั้นในจนกระชับแล้ว ค่อย ๆ ใช้มือช้อนหน้าอกจากด้านข้างและด้านล่าง ให้เข้าทรงของชุดชั้นในทั้งด้านซ้ายและด้านขวา
5. ตรวจสอบสายชุดชั้นในว่ากระชับหรือหลวมไปหรือไม่อย่างไร หากสายแขนไม่กระชับ ก็ให้เลื่อนปรับสายด้านหลังให้พอดีตัว
หลังจากที่ได้ทราบอย่างนี้แล้ว สาว ๆ คนไหนที่ยังใส่ชุดชั้นในแบบผิด ๆ อยู่ ก็ให้เปลี่ยนวิธีเสียนะคะ เพื่อหน้าอกที่กระชับเต่งตึง ได้รูปทรงสวยงาม ไม่หย่อนคล้อยก่อนวัยอันควร และเพื่อสุขภาพทรวงอกที่ดีของสาว ๆ นั่นเองค่ะ ^^
ข้อมูลจาก : goodhousekeeping.com, wikihow.com