📣 แนะนำ วิธีเดินทางบนบีทีเอส รับมือโควิด-19 🤩 โรคก็กลัวตัวก็ต้องไปทำงาน จำเป็นต้องเดินทางทำไง กิน เดิน นั่ง หายใจ ก็ไม่ปลอดภัยไปหมด แจก How to วิธีดูแลตัวเองบน BTS มาฝาก ‼ เครื่องบิน รถ เรือ ก็ใช้วิธีนี้ได้ป้องกันให้ถูกจุด สถานการณ์แบบนี้รักตัวเอง #Saveตัวเอง สัมผัสอะไรพกแอลกอฮอล์ไว้อุ่นใจจจ~ ด้วยรักและหวังดี เดินทางไปไหนก็ปลอดภัยทุกที่💓
How to เดินทางบนบีทีเอส รับมือ COVID - 19
How to วิธีดูแลตัวเองบน BTS ป้องกันไวรัส
- ใส่หน้ากากอนามัยเสมอ (เอาด้านสีเข้มออกกันเชื้อโรค) ถ้าเป็นไปได้ควรเปลี่ยน วันละ 2 ชิ้น เช้า-เย็น
- *หลีกเลี่ยงการล้วง แคะ แกะ เกา จับตา ปาก หากยังไม่ได้ห้างมือก่อน*
- ฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ ก่อน-หลัง กดบัตรโดยสารและหลับหยิบบัตร
- หยิบบัตรโดยสารแล้ว ฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ซ้ำอีกครั้ง
- แล้วพัดพอให้แห้ง เพราะเราไม่รู้ว่าบัตรนี้ผ่านมาแล้วกี่มือ
- สำหรับที่ไม่มีเจลแอลกอฮอล์ติดตัว แทบทุกสถานีจะมีเจลแอลกอฮอล์ให้กดทำความสะอาดมืออีกครั้ง
- งดจับราวบันไดเลื่อน เอามือกอดอก หรือเอาแนบไว้ข้างลำตัวแทนการสัมผัสสิ่งอื่น
- เพราะเชื้อโรคอาจจะติดตามเสื้อผ้าเราได้
- สำหรับคนที่มีความจำเป็นต้องขึ้นลิฟต์ตามสถานที่ต่างๆ กดลิฟต์ด้วยข้อนิ้ว
- หรือที่ดีที่สุดคือ หาปากกาแบบมีฝาปิด นำไส้ออก แล้วใช้หัว/ด้าม กดแทน เมื่อกดเสร็จเราจะได้ปิดฝาได้จึงปลอดภัยที่สุด
- ก่อนจับราว/เสา ฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ก่อน
- ก่อนนั่งบนเก้าต่างๆ หรือตามขบวนรถ ให้ฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ก่อนเพื่อป้องกันเชื้อโรคติดตามเสื้อผ้าร่างกาย
- ถ้าบนขบวนคนเยอะ หรือหนาแน่นมากควรหันหน้าเข้ามุมใดมุมหนึ่ง เพื่อป้องกันบุคคลอื่นไอ/จาม และลดการหายใจร่วมกันในบริเวณที่แคบ
- นั่ง/ยืน/เดิน ห่างจากคนข้างหน้าและหลัง 1-2 เมตร เพื่อลดการสัมผัสกัน และป้องกันเวลาบุคคลอื่นไอ/จาม หรือฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ก่อนยืนพิง ทุกครั้ง
- ล้างมือ+ฟอกสบู่ 20 วินาทีเป็นอย่างน้อย พกเจลแอลกอฮอล์ไปด้วยระหว่างวัน
