อย่าเพิ่งทิ้ง 10 ประโยชน์ของเปลือกกล้วย ทำได้มาก
อย่าเพิ่งทิ้ง 10 ประโยชน์ของเปลือกกล้วย ทำได้มาก
อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ากล้วยมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายมากขนาดไหน
แต่ใครจะไปรู้ว่าเปลือกกล้วยที่เรากินเสร็จแล้วทิ้ง มีประโยชน์มากจริงๆ
วันนี้เราขอนำเสนอประโยชน์ของเปลือกกล้วย
ถ้าหากคุณได้รู้บอกเลยว่าคุณจะเลิกทิ้งเปลือกกล้วยโดยทันที
1 ลบรอยสิวได้
เปลือกกล้วยเรียกได้ว่าเป็นตัวช่วยที่ดีในเรื่องของการรักษารอยสิว
ที่เกิดขึ้นบนใบหน้าและแผ่นหลัง แค่เราใช้ด้านในของเปลือกกล้วย
นำมาถูและนำมามาร์คหน้าบริเวณที่มีรอยสิว
ทิ้งไว้สักพักหนึ่งเพื่อให้เกิดความชุ่มชื้น
ความชุ่มชื้นของเปลือกกล้วยน้ำจะซึมเข้าสู่ผิวหนัง ให้โพแทสเซียม
รวมไปถึงสิ่งที่เรียกว่า อนุมูลอิสระ ทำปฏิกิริยากับรอยสิวของเรา
หลังจากนั้นก็ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำทำความสะอาดตามปกติ
ทำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง จะทำให้รอยสิวของคุณลดเลือนจางไป
3 ขัดฟันเหลืองให้ขาว
สำหรับใครที่มีฟันเหลือง หรือว่าขาวแต่ไม่ดูขาวใสอย่างธรรมชาติ
ไม่ว่าจะสาเหตุอะไรก็ตาม เปลือกกล้วยที่เราไม่ใช้แล้ว
สามารถคืนฟันขาวคืนความสะอาดให้กับฟันของคุณได้
โดยเราจะใช้เปลือกกล้วยด้านใน ตัดเป็นชิ้นเล็กๆ
แล้วก็นำมาถูฟันของเราประมาณ 2-3 นาที ทำแบบนี้เป็นประจำเช้าเย็น ภายใน 7
วันจะรู้สึกเลย ฟันของเราจะมีความขาวเกิดขึ้น
4 ขัดผิวขาว ผิวใส ผิวเนียน
เราสามารถใช้ประโยชน์จากเปลือกกล้วยด้านใน
มาทำให้ผิวของคุณขาวใสได้อย่างธรรมชาติ
โดยก่อนอื่นคุณจะต้องอาบน้ำล้างตัวให้สะอาดก่อน 1 รอบ
หลังจากนั้นก็นำเปลือกกล้วยด้านในมาขัดมาถูให้ทั่วตัว สครับทิ้งไว้ประมาณ 5
นาที ทำเช่นนี้เช้าเย็น สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง
จะทำให้ผิวของคุณขาวขึ้นอย่างช้าๆ
5 เปลือกกล้วยด้านในพอกหน้า ลดริ้วรอย
สำหรับหนุ่มๆสาวๆคนไหนที่มีริ้วรอยเกิดขึ้นบนใบหน้า อย่าได้รีรอ
ให้รีบนำเปลือกกล้วยมาพอกหน้าประมาณ 30 นาที
หลังจากนั้นทำการล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด 2-3 รอบ
หรือจะพอกหน้าไว้ทั้งคืนก็ได้
บอกเลยว่าแค่ข้ามคืนจะทำให้ผิวหน้าของคุณดีขึ้น
6 คืนความชุ่มชื้นให้กับผิว
อย่างที่บอกกันว่าเปลือกกล้วยด้านในมีความชุ่มน้ำพอสมควรเลย
ฉะนั้นแล้วหากเราจะใช้ประโยชน์จากเปลือกกล้วยก็คงไม่แปลก
ให้คุณนำเปลือกกล้วยมาแปะให้ทั่วบริเวณหน้าของคุณ ทิ้งไว้ประมาณ 15
นาทีก่อนเข้านอน จะทำให้ผิวหน้าของคุณมีความชุ่มชื่น ผิวหน้าไม่แห้ง
และลดความมันบริเวณใบหน้าของคุณได้
7 แก้ส้นเท้าแตก
สำหรับใครที่มีส้นเท้าที่ดำและส้นเท้าแตก
เราจะใช้เปลือกกล้วยนี่แหละหน้ามาถูบริเวณส้นเท้าของคุณที่มีความแห้งแตกกร้าน
ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
ระหว่างที่ใช้เปลือกกล้วยนั้นเราจะใช้แปรงสีฟันขนาดเล็ก
ผสมกับยาสีฟันและเปลือกกล้วยด้านใน นำมาขัดถูบริเวณส้นเท้าของเรา
จะทำให้ส้นเท้าของเรานุ่มนวลขึ้นได้ และทำให้ส้นเท้าขาว
ลดรอยแตกกร้านอย่างได้ผลในช่วง 14 วัน
8 ลดหน้าท้อง ความอ้วน
บอกเลยนะว่าสิ่งนี้ไม่ได้โม้จริงๆ สามารถทำได้จริง
เราจะอธิบายให้เข้าใจง่ายๆก็คือ เปลือกกล้วยนั้นมีประโยชน์มาก มีไฟเบอร์สูง
วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 คาร์โบไฮเดรต วิตามินเอ ลูติน
ที่มีส่วนช่วยในเรื่องของการเบิร์นไขมัน
และแน่นอนว่าถ้าหากเรากินกล้วยเป็นประจำเราก็จะได้รับสารอาหารประเภทนั้นอีกด้วย
ทำให้เราอิ่มท้องได้นาน หรือจะนำเปลือกกล้วยไปล้างน้ำให้สะอาด
แล้วก็ปั่นเป็นสมูทตี้ดื่มกับน้ำแข็งก็ได้เช่นเดียวกันค่ะ
9 แก้เสี้ยนตำเท้าตำมือ
สำหรับเสี่ยเล็กๆที่ตำมือตำเท้าของคุณ
เอาออกได้ง่ายๆแค่นำเปลือกกล้วยไปพอกบริเวณที่มีเสี้ยนตำ
ทิ้งไว้สักพักหนึ่งเอนไซม์ในเปลือกกล้วยจากค่อยๆคลายความแน่นของเสี้ยนที่ตามออกมา
ทำให้เราสามารถดึงเสี้ยนที่ตำออกได้ง่ายและเจ็บน้อยกว่าที่เคยเป็น
10 จัดการกับหูด ไฝ
แค่คุณนำเปลือกกล้วยด้านในที่เป็นสีขาว น้ำมาพอกหูและไฝของคุณเอาไว้
ทำเช่นนี้เป็นประจำทุกคืนก่อนนอน ทำต่อเนื่อง 10 วัน
โพแทสเซียมที่อยู่ในเปลือกกล้วยจะค่อยๆสลายไฝและหูดของคุณได้เป็นอย่างดี
ทำให้ไฝและหูดของคุณมีขนาดเล็กลงหรืออาจจะลบเลือนหายไปได้เลย
ประโยชน์ของเปลือกกล้วยไม่ได้มีเพียงเท่านี้นะคะ
เราสามารถนำเปลือกกล้วยมาใช้ได้หลายแบบ ซึ่ง 10
ประโยชน์ของเปลือกกล้วยที่เรานำมาฝากในวันนี้เรียกได้ว่าเป็นข้อดีที่เราไม่ต้องทิ้งเปลือกกล้วยกันแล้วค่ะ
นำมาใช้ให้เกิดประโยชน์กันนะคะ ถ้าใครจำไม่ได้
แนะนำให้เซฟประโยชน์ของเปลือกกล้วยเก็บไว้ค่ะ
เขียน / เรียบเรียงโดย : Postsod
